ما أفضل وضعية نوم لصحة القلب؟
توجد عدة عوامل صحية تحدد وضعية النوم المناسبة لصحة القلب، فالأمر يختلف بين من يشكو من حالة قلبية، أو ارتجاع حمض المريء، وبين من يعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم، أو غير ذلك.وإذا كان الشخص يعيش بحالة قلبية، فينبغي تجنب النوم على الجانب…