المنوعات

قد يرجع سبب التبول الليلي المتكرر لعدة عوامل، منها ما يمكن تعديله، مثل الإفراط في الشرب في وقت متأخر من المساء، أو…

توصلت دراسة حديثة إلى أن الجزر قد يساعد في تنظيم نسبة السكر بالدم وتحسين البكتيريا المعوية، وبالتالي قد يستخدم في…

أظهرت نتائج دراسة لعلماء من جامعة تولين أن شرب القهوة في فترة ما قبل الظهر هو الأكثر فائدة للصحة مهما كان عدد…

- على عكس بقية عظام الجسم، فإن الأسنان تفتقر إلى القدرة المرنة على الشفاء وإعادة النمو في حال سقوطها. ولكن قد لا…

  - يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب أثناء الإصابة بنزلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض ويزيد من احتقان الأنف. لكن،…

- تعتقد خبيرة التغذية الدكتورة إميلي كارتر أن بعض الأطعمة الأساسية الأكثر شيوعاً في موسم الشتاء قد تساهم في التهاب…

هل أنت من الأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار؟ لست وحدك، فهناك الكثير من البالغين الذين يتخطون وجبة الإفطار…

يعتبر التمر مغذي ولذيذ وصحي جدًا، حيث أنه مليئ بالألياف والسعرات الحرارية والسكريات الطبيعية، إلى جانب ذلك، يمكن…

يعتبر الشتاء موسم البطانيات المريحة والوجبات الدسمة، لكن هذا لا يعني أنه يتعين تجاهل الأهداف الصحية. ويمكن أن يكون…

حذر أحد كبار الأطباء من أن حبس الغازات يمكن أن يتسبب في آثار صحية غير مرغوب فيها. أوضح الدكتور كاران راجان،…