تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
المنوعات
شرب القهوة صباحا هو الأكثر فائدة
أظهرت نتائج دراسة لعلماء من جامعة تولين أن شرب القهوة في فترة ما قبل الظهر هو الأكثر فائدة للصحة مهما كان عدد!-->…
فقدان الأسنان.. 9 أسباب رئيسية احذروا منها
- على عكس بقية عظام الجسم، فإن الأسنان تفتقر إلى القدرة المرنة على الشفاء وإعادة النمو في حال سقوطها. ولكن قد لا!-->…
هل يزيد شرب الحليب من احتقان الأنف أثناء الإصابة بنزلة البرد؟
- يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب أثناء الإصابة بنزلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض ويزيد من احتقان الأنف.
لكن،!-->!-->!-->…
تجنب هذه الأطعمة الـ5 لتقلل آلام الظهر والمفاصل
- تعتقد خبيرة التغذية الدكتورة إميلي كارتر أن بعض الأطعمة الأساسية الأكثر شيوعاً في موسم الشتاء قد تساهم في التهاب!-->…
ما الفوائد الصحية التي تضيعها عندما لا تتناول وجبة الإفطار؟
هل أنت من الأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار؟ لست وحدك، فهناك الكثير من البالغين الذين يتخطون وجبة الإفطار!-->…
حذاري من تناول التمر في هذا التوقيت
يعتبر التمر مغذي ولذيذ وصحي جدًا، حيث أنه مليئ بالألياف والسعرات الحرارية والسكريات الطبيعية، إلى جانب ذلك، يمكن!-->…
7 طرق سهلة لحرق دهون البطن في الشتاء.. تعرف عليها
يعتبر الشتاء موسم البطانيات المريحة والوجبات الدسمة، لكن هذا لا يعني أنه يتعين تجاهل الأهداف الصحية. ويمكن أن يكون!-->…
لماذا ينبغي تجنب حبس غازات البطن؟
حذر أحد كبار الأطباء من أن حبس الغازات يمكن أن يتسبب في آثار صحية غير مرغوب فيها.
أوضح الدكتور كاران راجان،!-->!-->!-->…
العلامات المبكرة لسرطان الجهاز الهضمي
يعتبر تنظير الأمعاء والمعدة أحد أهم الوسائل المستخدمة في تشخيص حتى بوادر الإصابة بسرطان الأمعاء والتهاب وقرحة!-->…
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من نزلات البرد، التي قد تلازم البعض لمدد طويلة. البعض!-->…