تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
المنوعات
5 عبارات يكررها الأشخاص الأقوياء لتفادي الأوقات الصعبة
هل تبتسم عندما تسمع أغنية معينة، أو تُشرق عيناك عندما ترى صديقاً قديماً معيناً؟ يسمِّي الخبراء ذلك شرارات السعادة.…
دواء جديد لاضطراب ما بعد الصدمة
أعلنت شركة «بيونوميكس» الأسترالية للأدوية عن نتائج واعدة لعلاجها التجريبي «BNC210»، لإظهاره تحسّناً ملحوظاً في علاج…
لماذا يتخذ الأشخاص الأذكياء قرارات سيئة في علاقاتهم العاطفية؟
لاحظ رونالد إي. ريجيو، أستاذ علم النفس في كلية كليرمونت ماكينا الأميركية أن كثيراً من الأشخاص الناجحين يتخذون…
3 أفعال تجنّبها لتشعر بالسعادة الحقيقية
هل تساءلت يوماً عن سبب شعورك بأن السعادة بعيدة المنال، بغض النظر عن مدى جهدك؟ قد لا يتعلق الأمر بما ينقص حياتك، بل…
6 طرق طبيعية للتخلص من البلغم
- تعد المشكلات الصحية مثل نزلات البرد والسعال ليست ضارة. لكن إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح فقد تؤدي إلى حالات أكثر!-->…
6 فوائد صحية للمشي اليومي
أكدت كثير من الدراسات أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة، ودعم الحالتين النفسية والجسدية.
وقال جورج سالمون، المتحدث…
7 عادات يومية بسيطة تُبقيك شابًا بعد الستين ..هل تعرفها؟
متابعة:الرؤية نيوز
إن الشعور بالشباب والحيوية والنشاط في الستينات وما بعدها أمر ممكن الحدوث.
بحسب ما جاء في تقرير…
التمور قد تساعد في تقليل دهون البطن
التمر غني بالعناصر الغذائية الأساسية والسكريات الطبيعية والألياف، ما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي متوازن. ورغم!-->…
10 عادات التزم بها لتبقى بصحة جيدة طوال فصل الشتاء
إن اتخاذ بعض الخطوات البسيطة والاستباقية نحو الاعتناء بالصحة يمكن أن يؤتي ثماره حقًا.
وفي هذا الشأن، نشرت صحيفة!-->!-->!-->…
شرب الماء الساخن صباحًا .. هل يؤدي لفقدان الوزن؟
الماء من العناصر الأساسية لصحة الجسم العامة، وقد يكون شرب الماء الساخن له فوائد إضافية تتجاوز الترطيب. يتعدد!-->…